シンプルにいこうよブログ

断捨離をはじめてから知った、スマートでシンプルな人生を模索するブログ

生き方

自分の時間の回復

やっほー、コウノユタカです。 わたしは6月から勤務形態を変わって、自分の使える時間が大幅に増えます。 最初は退職を、と考えていましたが、保険などの諸々の出費を考えてからの時間の変更となります。 この増える時間をこれから自分のやりたいことに注ぐ…

ゲームが好きなのに、なぜゲームをしなくなったのか

こんちは、コウノユタカです。 今日はゲームの話です。 わたしはゲームが好きです。 ゲーム好きなはずなのに、最近は集中力が足りず始めて10分もしないうちに飽きてやめてしまいます。 困ったことはそれでクリアせずに終わっていくゲームが増えていくこと。 …

暗いニュースばかりは気持ちが滅入ります

こんにちは、コウノユタカです。 車検に車を出しているため、代車で通勤中です。 代車であるがため、ラジオを聴いてます。 「武田鉄矢、今日の三枚おろし」 まあそんなことはどうでもいいが、 流れてくるニュースは事故事件ばかりで楽しくない。 確かに重要…

ゴールデンウィーク初日に

新幹線をホームで待っているときに 反対側ホームにエヴァ新幹線「 500 TYPE EVA 」が入ってきた。 初めて間近で見た。 いつも走ってるところしか見たことなかったから感動した。 このエヴァ新幹線は5月13日で運行終了となるのです。 この時間帯に新幹線に乗…

2018年のGWの過ごしかた

今日からGW。 どこかに出かける予定はあるかな? GWは人が多いし料金も高いから、仕事を入れてずらして休みを取る人もいるよね。 わたしはカレンダー通りの休みだけど、1日2日に休みを取り9連休にしました。 今日明日と出かける以外、GWは読書と勉強とブログ…

すべてうまくいく、そうじの力

私が断捨離を始めた時に聞いていた動画だよ。 すべてうまくいくそうじ力_【斎藤一人さん】 冒頭の一杯の水とダイヤモンドの話を聞いていて、 私はあの時、何の気なしに一杯の水を選んだのを覚えている。 もちろん水が大事だと考えていたからである。 水は貴…

いつかはくるだろうか?

「いつかやろう」 「いつかできるようになるだろう」 「いつかまた会える」 いつかいつかいつか 「いつかやろう」→今すぐやれよ! 「いつかできるようになるだろう」→今すぐできるようにやってみろよ! 「いつかまた会える」→今会わないともう会えないかもし…

自分の時間を大切にして過ごす。

この時間になると、うつらうつらとなり 目を閉じればすぐにも眠れそうだ。 現在の1日の活動時間は約19時間くらいで、 その大半を仕事に使っている。 通勤時間を含むと、12時間から14時間を仕事に使っている訳である。 そして自由に使える時間は5時間…

メメント・モリ

普通の生活をしていて「死」について考えることは少ないだろう。 「死」に対面するのは祖父母などの肉親の時が初めてになることも多いだろう。 年老いて亡くなるのと、まだこれからという若さで亡くなるのでは「死」について考えることがまた違うだろう。 先…

生きる

私は生きている。 確かに今この瞬間を生きている。 息をし、血が流れ、考え、キーボードを打っている。 明日もきっとあるだろう。 しかし必ずはない。 だからこの一瞬一瞬を真剣に情熱を持って生きる。 それができるようにいつも強くありたい。

なにもしない、ある日曜日の午後

今日は午前中にやることやって、 午後からの予定はなにもなし。 予定がなければ、どこかに出かけるのもよかったのだろう。 カメラ片手になにか取りに行くのもいいだろう。 でもそんなことほったらかして、 昼寝した。 読書した。 ブログ書いた。 なにもして…

いつもと違う帰り道に

朝起きて、決まった時間に家を出る。 そして、決まった時間に帰宅する。 平日は毎日これの繰り返しである。 しかし、 今日は久しぶりに早く上がれた。 いつもなら、同じ道を通り家路に着くのだが、 それでは早く終わっても面白くないと気づき、 いつもと違う…

生活空間に、花を一輪

こんばんは 現在も断捨離を行っているわけですが、 部屋が片付いていくことにスペースができると同時に 自分の心にもスペースができたのかも。 そこで一輪、花を買いました。 チューリップです。 たった花が一輪あるだけでも部屋の雰囲気が変わりました。 自…

再び勉強を…

いろいろなことに興味を持ち ネットで検索したりしたら やってみたいと思うことができて勉強する 社会人になり、仕事の勉強などはするが 自分のやりたいことの勉強は減っていった それが生活のためだったから そしてふたたび自分のために勉強を始めた 新しい…

自分を記録すること

ライフログ 昨年の11月ごろから始めた自分の記録 まずは手帳を買いその日に起こったことを記録することから始めた そのこと自体がなぜ始めようかと思ったのか? 今もわからないけど、ただ始めようと始めた 手帳に書くことによって新しい発見と驚きがあり、…

マネー

もっと勉強をしてたらよかった。 年齢を重ねるほど実感してくる。 まあ今さら過去を悔やんだところで、なんの意味があるのでしょう。 これから勉強していけばいいだけです。 特にお金のことについてはよりよく勉強ですね。 生きてく上で大事なお金のことを一…

マインドフルネス瞑想2

寝る前の10分から15分の瞑想が日課になってる、わんにゃんです。 先週は慈悲の瞑想をしてから眠りに入ってました。 慈悲の瞑想とは、 自分を含めた全ての生物の幸せを願いながら行う瞑想である。 自分の幸せを願い、次に親しい人の幸せを願い、そして生…

心が変われば

もう何年前に知っただろう。 もしネットがなければ一生知ることがなかったかもしれない。 リンクがリンクを呼び、先へ進んでいく。 そこで偶然知って、さらに先に進む。 何も変わらないのは変えようとする心がないから。 しかし、いきなりは変われない。 ま…

ありがとう

「ありがとう」 感謝している人に言わなくちゃいけないのに、 特に一番近くにいる人に。 近すぎて恥ずかしい気持ちが出て、 「ありがとさん」 とか 「…ありがと…」 とか 「サンキュー」 って言ってつい濁してしまう。 「ありがとう」 と、はっきり伝えたい。

今、なぜ本を読むようになったか

もともと本を読むのが嫌いだったわけではない。 本屋に行って立ち読みするのが好きである。 なかなか読む機会に巡り合わなかっただけ。 高校生の時に、「ソフィーの世界」を何ヶ月もかかって読破した。 内容はおぼろげに覚えているが、強烈に印象が残ってる…

2018年の目標

一年の計は元旦にあり毎年メモアプリに書くだけなんだけど今年はまず紙に書いてみた。んで今、去年の目標を確認したら5個中2個叶っててびっくりした。 そして今年は 1.本を20冊以上読む 読んでインプットするだけじゃなく、アウトプットすることもやってき…

今年を振り返る 2017

今年も残りわずかになってきました。みなさんどのように大晦日を過ごしていますか?紅白というか最近はガキ使の方が大晦日ですね。笑いながら年を越したいですよね。 今年の自分自身を振り返り小さいけど変化の多い年だったと実感します。何年も行くことを拒…

自分自身

書いては消し、そしてまた違うことを書いては消し。そうやってやっと書き上げていくのだけど、最初に書きたかったこととは違うものになってることがある。はて?僕の書きたかったことはなんぞや?まだ自分をうまく表現できないでいる自分がいる。自分で自分…

変わりゆくもの

散歩してて気づいたんだけどさ、またアパートができてるんだよね、昔田んぼだったところに。何年か前に何十年か振りに、小学生の頃に学校へ通った通学路を歩いたら住宅が増えていたことに。驚いた。変わりゆく町ずっと同じでいられない変わってないと思って…

今週のお題

今週のお題「今年中にやっておきたいこと」元旦からいいスタートできるように今年中に来年の目標を立てること。 今までよく目標を持たずに生きてきたもんだと、自分でも驚く。 でも死なずにここまできてるのだから、生きるのってそんなに難しくない? 来年の…

来年の目標を

今朝通勤中に「来年の目標はなんにするかな?」と考えること。最低3つは目標として、1つ目は苦労することなく思い浮かんだ。残り2つは今はまだ考え中です。それと並行して、「人生でやりたいことリスト100」も作成中。まだ10個ほどしかやりたいこと…

変わらない日々

ここ最近、部屋を暗くし布団に入りこのままでいいんだろうか?と考えながら寝ることが多い。先週から始めた手帳に一日の出来事を書き始めてからそう思うようになった。 朝起きて仕事行って時間になって帰宅し夕飯を食べお風呂に入りそして、自由時間 毎日同…

今日から俺は

一年の計は元旦にありと申しますが、今の自分にとって元旦まで待っていられません。なので今日から始めました。仕事が終わり、家に帰って自由に使える時間が約2時間。それだけでは足りないのです。そこで早朝の時間を使うべく1時間早く起き、その時間を読…

勤労感謝の日に思ったこと

今日は勤労感謝の日です。 働けることに感謝をする日です。僕は地方の中小企業の工場で働いています。 この一年で自分の中で今の仕事に対する意欲が減少して、新しいことに意欲が湧いてきています。 仕事をしている以上責任を持っています。 そして理不尽な…

自分の中の自分

わたしは悔しい自分の中で想像するだけなのにいろんなブロックがあることが、悔しいわたしのやりたいことを書き出してるのに「無理だよ」って言っているわたしがいるなぜ自分で自分を否定してるんだろ?潜在意識を知りアファなどいろいろやり最初はやる気に…