一年の計は元旦にあり
毎年メモアプリに書くだけなんだけど
今年はまず紙に書いてみた。
んで今、去年の目標を確認したら５個中２個叶っててびっくりした。
そして今年は
1.本を20冊以上読む
読んでインプットするだけじゃなく、アウトプットすることもやってきます。
2.週一回1万歩歩く
年末にFitbit Alta HRというウェアラブル端末を買い、運動を意識するようになりました。
自分の睡眠時間もわかり、現在大いに役立ってます。
3.ブログ毎日更新
書くことに楽しみ。
書くことは発見。
書くことで発信。
そんなことができるようなブログに今年はします。
特にペナルティも設けてないのだけどやれるとこまでやってきます。
初日の出眺めながら、今年絶対叶える夢を誓いました。
ではでは、今日はこのへんで
- 出版社/メーカー: Fitbit
- 発売日: 2017/04/24
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
