どうも、シンプリストなユタカです。
実は私、若干猫背なのです。
それを改善したいと猫背矯正ベルトを着けています。
数年前に買ったものだが捨てずにいた笑
断捨離をしているのに捨てずにいた。
新しく買わなくなって、ラッキー！
いつか使うと思ってなくて、タンスの奥底にあったなと思い出し探り出したら、案の定そこにあった。
姿勢を美しくしたい。
そう願い装着するわけですが、これが私の元の肩の位置なのかと驚くこと驚くこと。
こんなにも前のめりになっていたんだ。
そりゃいろいろと身体中に不具合が出るわけです。
猫背のデメリットは
肩こりや腰痛
腹筋や背筋の低下
胃腸の消化不良
代謝低下
脊柱の変形
などの原因だそうです。
そして、見た目がよくない。
やる気がなく、不安があり、覇気がなく見える。
んで改善の第一段階として猫背解消ベルトを装着中。
お風呂と寝るとき以外はずっと着けています。
早く改善されるといいな。
ではまた！
