って診断されたけど、
ネガティブになっても仕方がないのでポジティブに考える。
もし、もっと遅くなっていたらどうなっていたかを考えると、今わかってよかったのかもしれない。
とりあえずやれることができるからいい。
常日頃から運動不足と認識しているので、これを機に運動をしていく。
今は休日にしかしないウォーキングを、毎日することにしよう。
ストレスの可能性もあるから、くよくよせずにいこう。
ムスッてしていることが多いし笑う回数が少ないから、常日頃から笑顔でいよう。
できることをしていこう。
その前に病院にいって精密検査をしてもらおう。
