今年になって体重が増えたり減ったりを繰り返しながら少しずつ増加中です。 何が原因なのだろう？ ちゃんと毎日一万歩歩いているのに、間食も控えているのに。 なぜだろう？ わからぬことには対処のしようがない。 何が原因なのだろう？