2020-06-19 30日チャレンジ〜プランク 健康 密かに30日チャレンジをしていました。 以前ならここで宣言をしていたことだろう。 長いのか短いのかわからないけど、一つのことをやり遂げことは嬉しい。 さて、次は何をやり遂げようか